Chakra Mandalaları İle Enerji Çalışması

Chakra mandalaları, chakrayı simgeleyen yantraların bulunduğu özel şekillerdir. Yantralar negatif enerjileri dengeleyen ve belli bir frekansta enerjiyi açığa çıkartan sembollerdir.

Bu sembolleri enerji jeneratörü olarak da düşünebiliriz. İnsanın dikkatini ve enerjisini yantraya yönlendirmesi ile aktif hale gelen bu jeneratör ürettiği enerjiyi niyetinize gönderir. Binlerce yıldan beri kullanılan yantralar doğru kullanımları durumunda çok etkili sonuçlar verir. Negatif enerjilerden arınmak, korkuları temizlemek, zihni sakinleştirmek, chakralarınızın sağlıklı çalışmasını sağlamak ve niyetlerinizi gerçekleştirmek gibi bir çok konuda chakra mandalalarını kullanabilirsiniz. Bu konu aslında çok geniş kapsamlı bir konu ancak temel bazı bilgileri ve kendi yaptığım uygulamaları size burada vermek istiyorum.

KÖK CHAKRA MANDALASI

primer-chakra-muladhara

 

 

Bu mandala temel olarak kök chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Bedeninizdeki fazla elektiriği toprağa akıtmak

Kendinizi fiziksel olarak güçlü hissetmek

Gelecek korkusunu ve güvenlikle ilgili korkuları aşmak

Huzursuzluk ve güvensizlik duygularını temizlemek

Yaşam enerjinizi yükseltmek

Barınmak ve yemek gibi temel ihtiyaçlarınızla ilgili sorunlarınız varsa bunları şifalandırmak

Toprak elementinizi dengelemek için de kullanılır.

 

 

SAKRAL CHAKRA MANDALASI

tumblr_mqgj184log1s4cocdo1_500

 

 

Bu mandala temel olarak sakral chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Cinsel yaşamla ilgili sorunları şifalandırmak

Suçluluk, sabırsızlık, ve kıskançlık duygularını temizlemek

İçe kapanıklık ve neşe eksikliğini aşmak

Aşırı kontrolcülük ihtiyacını şifalandırmak

Hayatınızdaki kısır döngüleri kırmak, olumlu akışı başlatmak

Hayatınızdaki bolluk ve bereketi arttırmak

Çocuk sahibi olmak

Su elementinizi dengelemek için de kullanılır.

 

 

SOLAR CHAKRA MANDALASI

solar-plexus-chakra

 

 

Bu mandala temel olarak solar chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Özgüveni ve özdeğeri arttırmak

Tüm işlerinizde başarılı olmak

Öfke, hırs, açgözlülük, aşırı sinir, aşırı eleştiricilik ve yalnızlık duygularını şifalandırmak

Reddedilme korkusu ve başarısızlık korkusunu arındırmak

İyi sosyal ilişkiler kurmak

Kariyerde başarı, terfi etmek

Negatif enerjilerden korunmak

İstediğimiz değişimleri yapabilmek

Karar vermek ve kararlılığı korumak

Stresten korunmak

Başka insanlarla aranızdaki negatif enerji bağlarını kesmek

Psişik yeteneklerinizi geliştirmek

Ateş elementinizi dengelemek için de kullanılır.

 

 

KALP CHAKRASI MANDALASI

heart-chakra-anahata-dirk-czarnota

 

Bu mandala temel olarak kalp chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Aradığınız aşkı bulmak

Hayatınızda her noktada sevgiyi daha fazla deneyimlemek

Kendinizi sevmek ve olduğunuz gibi kabul etmek

Kendinizi veya başka birisini affetmek

Bağımlılıklarınızı şifalandırmak

Alınganlığı, endişeleri, sevilmeme korkusunu ve aldatılma korkusunu temizlemek

Kurban arketipinizi dengelemek

Şifacılık yeteneğini arttırmak

Genel sağlığı güçlendirmek ve korumak

Hava elementinizi dengelemek için de kullanılır.

 

BOĞAZ CHAKRASI MANDALASI

throatchakra

 

 

Bu mandala temel olarak boğaz chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

İletişim yeteneğinizi arttırmak ve kendinizi daha iyi ifade etmenizi sağlamak

Onaylanmama veya eleştirilme korkunuzu şifalandırmak

Zamanı iyi kullanma yeteneğini geliştirmek

Yeme bozukluklarını şifalandırmak

Öfke kontrolü sağlamak

Kelimeleri doğru seçmek ve doğru kullanmak

Motivasyonunuzu yükseltmek için

Eter elementinizi dengelemek için de kullanılır.

 

 

ÜÇÜNCÜ GÖZ MANDALASI

ajna-chakra

 

Bu mandala temel olarak 3. göz chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Soyut düşünebilme yeteneğini arttırmak

Farkındalığınızı arttırmak

Sezgileri geliştirmek ve durugörü yeteneğini arttırmak

Ruhsal rehberlerle, meleklerle, yüksek benlikle bağlantı kurmak

Zihinsel karmaşayı şifalandırmak

Hafızayı güçlendirmek

Zekayı geliştirmek

Yalnızlık hislerini ve kaygıları şifalandırmak

Olasılıkları daha net görebilmek için de kullanılır.

 

TEPE CHAKRASI MANDALASI

violet_chakra_mandala__sahasrara__by_amalias_dream-d4sr1jz (1)

 

 

Bu mandala temel olarak tepe chakranızın sağlıklı çalışması için kullanılır.

Ancak bunun dışında spesifik olarak;

Ruhsal aydınlanma

Dünyasal konulara olan ilgiyi yeniden kazanmak

Üstünlük duygusunu veya aşağılık duygularını şifalandırmak

Sanat yeteneğini arttırmak

Reiki ile çalışma yeteneğini arttırmak

Egoyu dengelemek

Kendini tanımak ve özünü anlamak için de kullanılır.

 

CHAKRA MANDALALARINI KULLANMAK

Öncelikle hangi mandala ile çalışacağınıza karar verin. Bu mandalanın renkli bir çıktısını alın ve elinizde tutun. ( Sayfamda üzerine tıklarsanız büyüyecektir buradan çıktı alabilirsiniz.) Sandalyede oturabilirsiniz ve sırtınızın dik olması yani arkanıza dayanmanız daha iyi olur. Sonra gözlerinizi mandalanın tam ortasına odaklayın ve bir kaç derin nefes alıp vererek gevşeyin. Arkasından niyetinizi açık bir şekilde edin. Örneğin; Sezgi yeteneğimi geliştirmeye niyet ediyorum veya sabırsızlık duygularımı şifalandırmaya niyet ediyorum gibi… Bu aşamadan sonra mandalanın ortasına bakarken niyetinize odaklanmanızı ve niyetinizi olumlama şeklinde tekrar etmenizi öneririm.

Olumlama olarak tekrar ederken olumsuz bir kelime kullanmayın ve şimdiki zamanı kullanın. Olumlama ile ilgili bir kaç bilgi vermem bilmeyenler için faydalı olacaktır. Eğer bolluk bereketinizi arttırmak için çalışıyorsanız sakral chakra mandalası ile çalışırken “ Hayatımdaki bolluk ve bereket artıyor” gibi bir olumlamayı sürekli tekrar edebilirsiniz. Eğer amacınız öfke kontrolünüzü sağlamak ise “ Her zaman ve her durumda sakin kalabiliyorum” olumlamasını tercih edebilirsiniz. Öfkemi kontrol ediyorum doğru bir olumlama değildir, öfke kelimesi bilinçaltı tarafından algılanır ve dikkatinizi öfkeye vererek öfkenizi daha da büyütürsünüz. Bunun yerine sakinlik kelimesini tercih etmemiz doğru olacaktır. Aynı şekilde aşırı kontrolcülük ihtiyacınızı şifalandırmak için çalışacaksanız sakral chakra mandalası ile çalışırken “ Hayatımı akışa uyarak yaşıyorum” olumlaması uygun olabilir. Temel mantık ne istemediğinize değil, ne istediğinize odaklanmanız ve şimdi zaman kipinde olumlamanızı tekrar etmenizdir.

Bu çalışmayı 10 – 20 dakika arasında yapabilirsiniz ve tek bir olumlama ile 21 gün düzenli çalışmak en iyisidir. Ancak buna zamanınız yoksa bir olumlama ile 3 gün arka arkaya çalışmanızı öneririm. Aynı günde en fazla 3 olumlama ile çalışın. Çalışmalarınızı arka arkaya yapmayın aralarında en azından 10-15 dakika olsun. Her çalışmadan sonra bir bardak su içmeniz faydalı olacaktır. Mandala çalışmasını bilgisayar üzerinden yapmak doğru değildir. Kesinlikle bir kağıt ile çıktısını almanızı öneririm ve sessiz bir ortamda, telinizi kapatarak çalışmanızı yapın.

Eğer chakranız için çalışacaksanız olumlama olarak hangi mandala ile çalışıyorsanız “ ….. chakram sağlıklı çalışıyor” olumlaması yeterli olacaktır. Son olarak mandala ile enerji çalışmaları için bir uyumlanma almanıza gerek yoktur, isteyen herkes bu çalışmaları yapabilir.

 

Bilgi: Bu yazı herhangi bir tıbbi tedavi, teşhis veya öneri içermez. Sağlık sorunlarınızda doktorunuza başvurunuz. Bütün yazılar Berna Özcan Demir tarafından yazılmıştır. Lütfen paylaşımlarınızda kaynak gösteriniz.

Yorum Yap

Yandex.Metrica